坚持

今天我想给大家推荐本我正在看的一本书，那就是龙兄老师所写的书《谁说你不能坚持》

坚持

有人想问龙兄老师是谁？龙兄老师你都不知道？他就玉树临风，英俊潇洒，风流倜傥……呃！（嘻嘻）马上爆照！

程龙（没错就是大哥成龙的名字）

笔名：龙兄

职业培训师

坚持星球创始人

《演讲达人成长记》作者

坚持

这本书我今天刚看到第26页，书中也谈到了“坚持”的力量！那我就输出一下我学到了什么内容！第一眼我就被书皮上的一个公式吸引了

坚持

这就是坚持的力量，1.01与0.99同时乘以365得到得数差距那么大！现实生活中你是1.01还是0.99？

古往今来那些成功人士身上一定会有一种坚持不懈的精神，说到坚持我不得不提起一个人，那就是罗胖！每天60秒的演讲一讲就是好几年，怎么坚持下来的？我现在也在练习日更演讲但是我真的做不到每天都演讲，一周做五篇演讲就已经很不错了，真能坚持做一件事情真是不那么容易的！

坚持

我们为什么不能坚持去做一件事情呢？

“很多时候不是我们不能坚持，而是因为大脑觉得做这件事不重要，当大脑觉得做一件事没什么意思，就拼命鼓励我们放弃，反之就拼命鼓励我们坚持。”

所以，在做任何事情之前，先确定一下这件是否重要，是否有价值！书中也给出解决办法！“想清楚自己到底想要什么，认清这件事情的重要性，因此生成由内而外的坚持能量，并通过列举收益来为能量添加燃料，是坚持下去的基石。”

坚持

这就是我今天所学到的内容，希望对大家有帮助，以后我还会继续分享这本输的内容，欢迎大家关注！