读书笔记Day12

《认知觉醒》Day12分享

第5章：学习力—学习不是一味地努力

第1节匹配：舒适区边缘，适用于万物的方法论

好的成长是始终游走在“舒适区边缘”

梳理自己哪些会做但特别容易错或不会做但稍微努力就能懂的内容，然后在这个区域内努力。

距离太远的，我们把握不住，无论它们是令人痛苦还是令人享受的。

做选择是一件极为耗能的事情。

几乎所有的行动达人都是拆解任务的高手。

学习不只是一味地努力，成长也不只需要打鸡血，拼意志力。只要现在舒适区边缘，一点点往外走，同时间做朋友，蜕变就会在不经意间发生蜕变。

明日分享：第2节深度