秋季好零食-山楂

今天家人买了一些山楂回来，回家后说是我爱吃，很受感动，确实，我一直喜欢酸酸的东西，例如：醋，柠檬，柚子，糖葫芦，当然还有山楂。

秋季水果颇丰，像苹果，梨，猕猴桃，栗子，石榴，山楂，等等，在此跟大家介绍一下山楂。

山楂具有消食健胃，活血化瘀的功效，可以直接吃，也可以泡水喝，不仅能提高睡眠质量，还能预防动脉粥样硬化，我们都知道，血管年轻，人才年轻，山楂虽然好吃，但是也不能多吃，同时不能与海鲜类，柠檬，黄瓜，维生素C等同食，否则对身体会有很大的伤害。