生而为人，有哪些能力是我们可能具备却常常忽略的？

这几年，我经常思考，对于一个成年人来说，最糟糕的事情是什么？我的答案是无法掌控自身的成长。大概一个人的失意、落魄、不甘、迷茫皆源于此。

比这更糟糕的事情是什么？没有让自己朝着能够掌控自身成长的方向发展。如果你已经意识到了问题，并且心里想着改变这一切却在行动上付出为零，那么这种境况下大概也只能用“worse than worse”来形容了。

写下这段话并非因为自己做得好，恰恰是因为做得太差——记录自己的愚蠢和错误，力求即刻开始，比前一刻有所成长。

以上是题记，引出的是今天跟大家分享的16种工具——这些工具代表了每个人都拥有，却在感觉无助的时候常常忘记使用的资源或者能力。这16种工具来自Virginia Satir和Gerald M. Weinberg，后者在自己的畅销书《咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱》一书的开头进行了总结。恰当使用这些工具（或者说不断打磨这些工具代表的能力）可以帮助我们更好地成长，更合理地解决生命中的困惑——从而成为更真实、更完整的人。

接下来，逐一简单介绍这些工具（书中已经总结得非常简洁到位了，因此下面的文字主要来自图书）。当然，知道这些工具和在实践中卓有成效地使用这些工具之间还差十万八千里取经路~~~ 不过，还是先确保，你并未忽略它们吧！

智慧盒——代表了知道什么适合自己、什么不适合自己的能力。没有智慧盒，我们可能随时随地违背自己的原则或做事无动力。

金钥匙——愿意主动学习和实践新领域，并且在不合适的情况下及时退出的能力。没有这把钥匙，我们的知识面就会非常窄，或只能关注一个不怎么感兴趣的领域。

勇气棒——尝试新东西和冒失败风险的勇气。没有勇气棒，可能一切中规中矩，尽在掌控，但同时人生也少了很多乐趣。

祈愿杖——要求想要的东西以及在要求没有满足时接受现实的能力。没有争取想要的东西的能力，就无力进行有效的谈判。

侦探帽——审视数据并由此思辨的能力（有时候需要配上后面的“放大镜”一起使用）。没有探查能力，就只能参照别人的答案人云亦云，就不会是真正的问题解决者。

是非符——说“是”和说“不”的能力，以及说话算话的能力。

心——全心投入工作的能力和意愿。并且提醒我们去注意他人的希望、意愿、恐惧和敏感。

镜子——审视自我并寻求和利用反馈的能力。反馈是一面镜子，我们可以看到自己，还能看到自己如何影响周围的人，但前提是你记得去看别人提供的镜子。

望远镜——观察到别人以及透过表象更深入地了解他们的能力。望远镜要配上镜子一起用，后者提醒我们看自己。

鱼眼镜头——看到环境的能力。环境在我们每个人四周，并在我们一起工作时影响我们。镜子、望远镜和鱼眼镜头让我们同时具备了审视自己、他人和环境的能力。

陀螺仪——保持平衡、利用所有工具、保持集中一致的能力。恢复生活的平衡很复杂，而我们却必须时刻努力去做。

蛋——利用自身的一切来成长、发展和学习的能力。蛋的寓意是我们每个人来到这个世界，都拥有成长为完整的人所需的所有工具。在遇到困难的时候，蛋会提醒我们拥有许多自己并未意识到的工具，还拥有选择或制造新工具的能力。

登山扣——确保自身安全以及不冒无谓风险的能力，这样才可能在必要时去冒险。登山扣是个金属环，攀岩者的登山绳通过这东西固定在钉在峭壁内的岩钉上。

羽毛——逗乐自己和他人以及不把事情或自己看得太重的能力。羽毛让我记起奥斯卡·王尔德的话：“人生太重要，不可太当真。”

沙漏——为重要的事留出时间并充分利用时间的能力。这个工具非常重要，却很容易被忽略，我们把太多精力消耗在紧急而不重要的事情上，那些重要而不紧急的事情往往被我们抛诸脑后。

氧气面罩——平衡生活的象征。作者提到飞机上会写这样的安全提示：请确保自己戴好氧气面罩并能正常呼吸之后再帮助他人。氧气面罩提醒我们要保持身体健康、头脑清醒，这样才有可能帮到家人或他人，而不是自己先筋疲力尽、一团糟而帮了倒忙。

分享这些工具，提醒自己或者认可其中内容的朋友：生活中遇到问题的时候，首先检查一下我们是否忽略了以上重要工具，进而思考是否能够通过合理利用这些工具来解决我们的问题。

参考：《咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱》（人民邮电出版社，Gerald M. Weinberg著，劳佳译）。

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