《内在的探索》读书笔记（三）——融合感

    我们很想和某人有亲密关系，同时又想保留自己的独立性，这两种情况可以共存吗？要想搞清楚这件事，先要了解“关系”的源头。

    在人类四五个月大时，开始体验到最初的关系形态——与母亲的“共生式”关系。那是一种与另一个人无区分的状态，不知道“我”的界限在哪里，只有温暖、愉悦、美妙及融为一体的感觉。其实这种状态就是我们的本体。成年后，由于人格取代了本体，很难直接体验到融合感。但我们又渴望这样的感觉，于是我们交友、恋爱、养狗、晋升、喝酒、打牌，建立了许多层面的关系，目的只是想找回婴儿期与妈妈的“共生式”关系，只不过这个“妈妈”已经变成很多种不同的面貌了。

    对大多数人而言，和另一个人在一起，的确比较容易经验到融合感。我们以为自己心中早已拥有的状态，必须靠别人才能感觉到，其实我们要追寻的那份黄金般的温暖感只是本体的某个面向罢了。我并不想否认关系的价值，劝大家撇开一切关系，躲到山洞里去寻找本体。当然，这曾是让古圣人觉悟的方法，但不一定适合所有人。真正的重点是，不论我们做什么，不论身处何地或与谁相伴，都必须洞悉到自己的内心，去发现阻碍我们经验那份融合感的东西是什么。

    我们觉得事业、兴趣和关系都很有价值，其实，只有当它们可以引导我们深入理解自己时，才有真正的重要性，否则都是无关紧要的。所以，我对文章开头问题的回答是：只有明白了与自己的关系（独立性）才能清楚与他人的关系（亲密），它们一定是并存的，这是关系的健康发展之路。