原焦点团队，坚持分享816天，坚持約练510次， 2022-05

1今天大概是第14次咨询。我们开始闲聊的时间有点长。我觉得这表明了咨询关系不错。

2来访者提到生活中的一件事。我用了一个假设问句提出一种可能性，引发他的思考。对方感觉在这个点上有收获。这就是焦点的在未来方向上工作，发展可能性的作用。

3咨询的次数越多，咨询的关系越巩固。越能在一种轻松信任的氛围下陪伴来访者。

4来访者反馈自己在诉说中有思考和发现。让我想起刘老师说的不是“知道了才说，而是说了才知道”。