#微写作Day2#元认知

昨天读了阳志平老师的《工作谈 元认知学习法》中的一个章节，感到满满的能量，第一次接触到那么多新鲜的概念，刷新了我的认知：

算法心智，自主心智
外显知识和内隐知识，将知识内化为本能
低智学习和高智学习
偏见大于平庸
年轻的时候尽量选择较难的事情做
等等

原来我一直在学的是外显知识，难怪学过甚至实践过的事情，再次遇到时还是要诉诸外求，不是Google就是问他人，学了那么多，其实都在表层，根本没有内化。

内隐知识，第一感觉，这不就是《思考快与慢》中的大脑系统一处理的吗？大脑系统一无意识且快速运行，不费脑子，人甚至意识不到自己的反应，完全受自主控制。一直以为大脑系统一是人类天生的本能，无法后天培养的，比如像条件反射似的，敲你膝盖腿就会弹起。内隐知识的获取似乎是先天本能的补充，后天也是可以实现的，大概就是习惯成自然了，当然得是好习惯。

其实是我孤陋寡闻或者一直欠缺思考了，我自己也有啊，比如我有十多年没有骑过自行车了，前段时间和家人骑车去海边，刚开始歪歪扭扭的，可是一会儿就顺利上路了。骑自行车这种能力作为一种内隐知识已经成为了我的本能，算是我的大脑系统一的职能了吧。

还有说中文，一般情况下都不用刻意去捉摸怎么说吧。

为什么我们都或多或少具有这种或那种内隐知识，却经常不自知，也无法分享给他人？因为这是内隐知识的一个特点，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，现代科技征服了上至天文下至地理，中至人的大脑，但基于人类认知的特殊性，我们每个人都还不太了解我们自己，即使是借助科技也有限。

但为什么又有那么多人像阳志平老师、Susuan等能够站在知识的舞台上分享他们的内隐知识呢？这也间接提示了大家，内隐知识是可以修的并自知的，进而传播给他人，虽然难度比较大，这也取决于接收者的认知能力。授人以鱼，莫若授人以渔，鱼是外显知识（大家都容易知道的），渔也仍然只是工具，提升个人的元认知能力才是根本。

就像我们在学校里，老师手把手的教学生解题思路，如何融会贯通，也算是授人以渔了吧，但是结果呢，学生或许考出了好成绩，但是出了校门知识就还给老师了。以我个人为例，在学校里我数学是数一数二的，现在我连微积分是啥都不记得了。在这个数学基础显得越来越重要的年代，我却无所适从了。

那么如何提高自己的元认知能力呢？这个话题有点大，我可说不好，建议大家先去看看阳治平老师的工作谈。我只想说下我看过这其中一节（深度学习）后的一点感想：

诉诸自身，内求于心。

我的第一反应就是反省（Reflection）。这也是现在很多知识变现成功者的一个共同特质。元认知，即认知的认知，直白的讲就是认识自己，意识到自己的思想行为，并进行调节的过程，和古人“吾日三省吾身”一样嘛。在计算机世界里，也有类似的反射机制，允许程序在运行时获取自身元信息，并加以调整，这也是人赋予冰冷的程序的元认知能力。

不过说来容易做来难，很多次想认真做反省，但总深入不下去，碰到痛处就下不了手。

喜欢文中的最后一句话：

你需要将自己从别人的期望中抽离出来；你需要返回自身，体悟道心，让好奇心、乐趣本身成为学习最好的奖赏。

我可以不活在别人的期望中，可是我怕会陷于自己的期望中，另一个坑。