下面的内容是以前做的《爱的艺术》前几章的读书笔记梳理，主要回答“为什么爱是对人类生存问题唯一健全和令人满意的回答”这以问题

一、

①人脱离了自然→失去了同自然的和谐状态

②人拥有理智→意识到自己的单一存在、死的必然、与世隔绝、对自然和社会威力的无能为力→意识到自己的孤独（孤寂感是每种恐惧的根源）→受到无法忍受的监禁

①②→人想从监禁中解放出来，人最大的需求是克服孤独感和摆脱孤独的监禁，人要用人性的和谐取代人猿时代（同自然）的和谐。③

二、

为了达到这一目的（③）人可以采取三种途径。

途径的基本原理：同他人或周围世界结合在一起，或者让自己感觉不到世界的存在，使与世隔绝的感觉消失

途径：

1.纵欲

原理：极度兴奋中，世界消失了，与世隔绝的感觉消失，孤独感消失。

缺点：暂时的

2.同一组人保持一致  

原理：失去大部分个性，通过同一组人的习惯、风格、看法保持一致达到同他人的结合（不再孤独）

缺点：假统一

3.创造性的劳动

原理：创造者同他的物质——组成人的周围世界的物质达成一致

缺点：不是人与人之间的统一（要求实现人与人的结合是人内心最强烈的追求，这是人类的最基本的要求）

三、

结合二，对人类存在问题的真正的和全面的回答是要在爱中实现人与人之间的统一。