晨跑是我要吃的第一只青蛙🐸

因为长久不运动，每日的晨跑对我来说是要空腹吃下的第一只青蛙。虽然已经是易效能践行第六天，但我大腿和小腿的肌肉酸，胀，痛，虽然有所减缓，但还是在，而且在前脚尖着地时带动的小腿肌肉群一起痛。我只能像蜗牛一样的"奔跑"，不仅因为痛，我还有担心运动受损……

晨跑是我要吃的第一只青蛙🐸

怎么能想象现在的我曾经是高中，大学以至于工作单位越野赛的佼佼者呢?

晨跑是我要吃的第一只青蛙🐸

无论后去如何都没有办法追回，现在的我要坚持。就是像蜗牛一样跑，我也希望坚持90天。否则，真的我也许就永远也不会再有奔跑的动力和状态了，哪怕奔跑的姿势都摆不出来了……

晨跑是我要吃的第一只青蛙🐸