随写，摘抄

   最近一直在思考，我是一个什么样的人？我为什么不快乐？不知道，但是希望能够通过这样的方式慢慢解开疑惑认识自己。我们为什么不快乐？是因为精神世界太过于单薄，是因为贪念，欲望太强，蒙蔽了感受幸福喜悦的心。真正的喜悦幸福是发自内心的，是从内而外的。      

      对我们的生活幸福而言，我们的自身个性才是最重要和最关键的，因为我们的个性持久不变，它在任何情况下都在发挥着作用；

    你就是你，你无法逃脱你自己，时间，力量都不能打碎，那既成的、已成活的形体

     我们应该循着符合我们个性的方向，努力争取得到适合个性的发展，除此之外则一概避免，所以，我们必须选择与我们个性吻合的位置职业，和生活方式。

          构成现实的客体部分掌握在命运的手里，因此是可以改变的；但主体部分是我们的自身，所以，就其本质而言它是不可改变的。

        人亦如是。一个人所能得到的属于他的快乐，从一开始就已经由这个人的个性规定了。一个人精神能力的范围尤其决定性地限定了他领略高级快乐的能力。

       那怎样去提高自己的精神能力呢？