如何打开孩子学习的终极格局——《学习的格局D3》

要把未来当今天过，才能拥有未来！——谭盾

适应力、情商力、协作力、抗挫力、交友力

一、学习适应力：

1.灵活的思维能力

2.转变思维的能力 

二、情商力

五步情商学习法：

1.教孩子认识自己的情绪

2.教孩子应对情绪

3.教孩子控制和管理情绪（12345口诀：我不伤人、做深呼吸、讲出感受、找人帮助我、我想安静会儿）

4.教孩子识别他们的情绪

5.处理人际关系（丰富情感、共情力强和气质温暖的人）

三、协作力

学龄前可以给孩子多读绘本，比如：《我有友情要出租》

进入小学，鼓励孩子多参加学校的活动，增加与团体协作的机会

把家当成创造培养协作力的场所，比如全家一起打扫除等

四、抗挫力

推荐收听《教出乐观的孩子》

让孩子多参加竞技类的体育项目

潜移默化两个提示：这次输了还有下一次；赶快总结这次的问题出在哪里，为下一次的内容做好准备

家长要用乐观的态度来拥抱孩子的恐惧，用幽默的语言来激发孩子的积极性；用耐心和信任来陪跑，直到孩子找到自己方向和定力。

五、交友力

与孩子一起制定自己的交友原则，帮助孩子形成交友的价值观和自信感

让孩子感受拥有朋友的快乐，创造安全的交友环境

微小行动：

我的孩子属于内情型的孩子，如果在竞技类的游戏中输了，就会自己跟自己较劲，会很生气。而且，他并不太会与小伙伴交往，在与小伙伴儿的交往上还是存在很大的问题，自己也常常为此困惑。

今天的课程还是给了我很大的启发，那个12345口诀和多让孩子参加团体的运动类活动，我觉得都是可以很好的缓解他的情绪，还能让他在玩和运动中锻炼培养他的抗挫和交友力。