复工前的目标性减肥

女人的减肥是一辈子的。瘦和胖是一段一段的。而我的瘦和胖完全取决于我最近有没有重大场合参与，要不要见重要的人物。我的体重可以从一个月之前的130斤到一个月之后的100几斤。开玩笑的说胖着玩瘦着玩。

有一群期间天天在家吃喝躺床睡觉，我的体重已经到达了135斤。我一点也不惊奇，也不焦虑，因为我觉得自己控制下饮食总是会瘦的。我为什么要开始减了呢？因为前几天我在跟小伙伴打电话的时候，我发现他们都比我瘦，而且他们都已经开始偷偷的在减肥了。因为我们马上就要复工了，所以我也开始了减肥计划。

我从上一周一开始我的减肥计划，我觉得我对自己特别狠。我开启了最残酷的黄瓜减肥法。黄瓜减肥法，顾名思义，就是吃黄瓜，仅此而已。下定决心去超市买了四根黄瓜放家里。根据攻略上说每一餐吃一根黄瓜，然而我想要对自己狠一些，于是第一天我只吃了一根黄瓜。然后效果还非常的明显，在第二天听周二称体重的时候我就瘦了3斤。第二天我依然是早餐一个鸡蛋，中午一根黄瓜，晚上什么都不吃。就这样连续一个星期瘦了十斤。我非常的有成就感，而且非常开心，因为我发现我的衣服很多又能穿上了。看着镜子脸也小了，好几圈十斤的肉，我上网搜了一下。大概就是一大盆儿啊，我开心的简直要疯起来了。

于是我想要继续坚持，可是到了这周一我发现我出现了，晚上胃里边有一点点痛的感觉。吓得我还以为自己生了病，于是在第二天我就吃了一点点玉米。加入了一些主食，然后吃了一点带盐的菜之后我发现我又恢复了体力，然后我就像，枯萎了很久的苹果一样，突然间有了水分。体重也不再掉的那么狠。然后我今天又开始控制了一下，不再吃那么多主食。依然是轻断食。我觉得轻断食非常好，只要不要天天轻断食。偶尔在一个月当中选择一个星期，前段时其实对我们女生的身体是有益而无害的。

体重减下来了，心情也好了，也不像之前举得快要开学了。自己的形象实在难以正在任前儿焦虑恐慌，我相信再坚持几天，我的体重还会再减少一些的。现在我可以坦然的面对开学了。