11.16
2017-03-05 本文已影响0人
陈家大七
不忘初心，方得始终。
#打卡# 11.16
1.食物，芹菜鸡蛋粥 一根香蕉 一个苹果 一个猕猴桃；午饭 鱼头 土豆丝 南瓜。
2.运动，快走四十分钟 睡前倒L。
3.护肤，眼霜 温水敷脸 涂抹面霜。
4.学习，上午一个半小时，下午两个小时 晚上三个小时。
5.滋养，素问姐姐给我们大家回答问题，听lip师兄讲理财知识。
6.感恩，感谢室友借给我锅煮粥，感谢寝室长晚上帮我捶背。
7.中午午睡起来感觉有点不舒服，担心会感冒 在被窝里腻了十分钟 精神好多了，不生病的生活最美好啦～ 下午同学说我轻断食是乱折腾身体 要是以前我肯定想要把轻断食是个健康生活方式 这个思想灌输给她 但是今天没有 干嘛要争个谁对谁错呢 她也是关心我这样会身体不好嘛。我们都在做自己认为正确的事情。
