读书笔记|《夜航船》(181)

2023-03-17  本文已影响0人  浮碧

道家三宝

《太经》曰:眼者神之牖,鼻者气之户,尾闾(lǘ)者精之路。人多视则神耗,多息则气虚,多欲则精竭。务须闭目以养神,调息以养气,坚闭下元以养精。精气充则气裕,气裕则神完。是谓道家三宝。

三全

《洞灵经》曰:导筋骨则形全,剪情欲则神全,靖言路则福全。保此三全,是谓圣贤。

八禽

道经有熊经、鸟申、凫浴、猨躩、鸱(chī)视、虎顾、鷮息、龟缩,谓之八禽。

五气朝元

以眼不视,而魂在肝;以耳不听,而精在肾;以舌不声,而神在心;以鼻不嗅,而魄在肺;以四肢不动,而意在脾:名曰五气朝元。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读