寒露

骤然的冷风及雨感觉到离冬天不远了。

今日之寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。

寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。

寒露也是养生的黄金季节，多吃一些补养食物，锻炼身体，保持健康，让自己在寒冷的冬季依然充满朝气。