曾潇洒的认知成长日记

剽悍行动营22天打卡

2020-02-26  本文已影响0人  刚子哥瞎哔哔

生活是一条单向的线条,只会向前,也不管结局是否是按照谁的预期。

经过22天的剽悍行动营,我的收获是比较大的。尽管没有时刻和剽悍营的伙伴一起参加社群里面丰富的活动。

001快速泛读。

我相信这个技能也许大多数的老铁都会觉得不值一提,但是对于我而言,这个能力,是我多年以来非常渴望但不得的。因为前十天快速的泛读,让我看了十本好书,也知道了里面的核心观点。原来很多思考良久的问题答案早就已经在书中了!当然,也是逼迫自己走出舒适区的第一步,不要害怕自己会做不到,一切只有自己做了才知道里面的含义。

002提前准备

我感觉自己的拖延症是非常大的问题,很多任务工作总是快到结束了再去做,当然做的结果肯定是比较糟糕的。我尽然在行动营中每天都打卡了。秘密竟然是提早准备,这个世人皆知的秘密!当我正在为自己不一定能够准时打卡而忧虑的时候,我们二排的小蛮告诉我要提前打卡,提前到什么时候呢?那就是中午12点打卡。但是并没有感觉这样做能够对现状有什么改善,但是这个过程走下来,发现一个神奇的事情,如果我们就是会要为打卡而烦恼,那不如早一点来做这个事情,因为临期做事就不是打卡是否优秀的问题了。是否能够完成都会成为问题。这一点我要持续的践行下去,改变这个拖沓的毛病。

003学会学习

学习这个事情是真的需要方法,提前准备的思维有了之后可以快速的优化时间分布。我们就可以好好的为自己腾出空间了,学习是一个刚需,相信大家都知道,但是如何快速的学习确实是一个非常值得重视的问题。比方说快速泛读的能力,结构化思维的能力,就好像现在使用的清单打卡方式,就可以让我们很快的理清思路,也可以让别人快速的知道我们想要表达什么。

004创造环境

真正的问题不是有没有时间,而是你到底有多想做好这个事情。这个初始的问题我们想明白了之后就努力的创造环境就好了。我们在很多地方使用清单法,把环境要素填进去,空间,陈设,心态,音乐,任务清单等等准备好。按照清单的要求去做。有了环境我们才有可能沉浸在工作学习中间去。

005找到自我

拼命赶路,却不知道去哪里?我深刻的思考过这个问题。首先我们为什么拼命赶路,大概率是因为焦虑,而不是目的明确。很多时候抬头看天,却不知道自己为什么要这么做。这个就得要求我们自己找到自己的使命。所以我还在剽悍行动营同期又报名了朱丹老师的天赋使命工作坊,想要在这个学习的期间找到自己的使命。我感觉这非常重要。

006不断掏空

很多知识其实只有自己知道它就一直是知识,换言之它并不能带来任何的增量。想要有所增量就要不断的向外界输出,这个时候我们会有几点收获:第一,我们可以得到反馈,其实很多的知识你是以为自己知道了,其实可能你并不知道。第二,如果知识有价值,那么我们会让这个价值传递出去,让更多的人受益。利他就是利己,我们就是要不断输出自己掏空自己。

007找到圈子

一个人孤军奋战其实很累,我们可能尝试找到自己的那个圈子,而不是一个人苦哈哈的坚持,还不一定是坚持,因为一个人奋战,很多时候会让自己动力丢失,目标匮乏。真正的努力应该是多向的,可以带来名利,可以让我们快速的成长。

008变成牛人

让自己更加有料,我们必须时刻向比自己厉害很多的人学习。只有这样我们才可以向牛人学习。如果要效率变得很高呢?我们自己就需要自己也变成牛人,这点我要不断的学习牛人ip打造方法,然后持续的输出自己。

009感受当下

怀念过去?憧憬未来?很好,这没有问题,多少人会关注当下呢?当下是一个很玄妙的词汇,客观的讲并没有当下,发生了的任何时间节点都是过去,未发生的都是未来。那当下有什么含义呢?你的喜怒哀乐,你眼睛耳朵身体内心感受的任何一个感觉,情绪都不是一个点,它是流动的。流动的,什么意思?就是当下所有的当下的感觉,情绪都可以连接过去和未来。让我们构成一个完整的生命流,生命不是松散的一个一个的点组成的。

010不断践行

想好去做,马上行动,立刻行动。接受自己的不完美,开始努力践行,小步快跑,迅速迭代!!

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