四上健康课：保护眼睛

一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。　　

二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。　　

三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。　　

四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。　　

五、教学过程

　　（一）导入新课

　　1.提问前边学习有关人体的知识。　　

      2.讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）

（二）学习新课

　1.指导学生认识眼睛的重要作用

　（1）看图： 出示图

  （2）分小组讨论：这 图说的是什么？

　（3）全班讨论。

  （4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

　2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

　（1）看图： 这幅图告诉我们什么？             

  （2）提问：

　 ①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）

　 ②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

　 ③为什么要认真做眼保健操？

　（3）看图：这幅图告诉我们什么？

　（4）提问：

　　①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？　②为什么走路和躺着看书都不好？　③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

　　（5）全班讨论：

　　①为什么要保护眼睛？    ②少年儿童的眼睛容易得什么病？

　　③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”：

　　①看书写字眼睛与书本距离一市尺。　②看书一小时，要休息几分钟。

　　③字要写大些，要清楚整齐。

　　“两不看”：  ①光线太暗不看书。　②躺卧不看书。

　　3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

　　（1）看图：课本第39页上的图。    （2）提问：

　　①上面两幅图画的是什么意思？　②为什么要用自己的毛巾洗脸？

　　③用手揉眼睛为什么不好？    　④你平时做的怎样？

　　（3）看图：                  （4）提问：

　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？　②为什么不要拿棍棒追跑打闹？　③你平时做的怎样？

　　（5）小结：

　　眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

　　4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？  （2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？

　　（三）布置作业

　　预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

        保护眼睛  预防近视

　　1.坐姿、写姿正确 

      2.字要写大些、清楚整齐

　　3.认真做眼保健操 

      4.看书写字时间长了要休息几分钟

      5.光线太暗不看书 

      6.躺、卧不看书