长期失眠会得抑郁症吗??
2019-01-05 本文已影响21人
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最近在接诊过程中,遇到不少失眠患者,运用针灸给他们调理后,都反馈效果不错!最严重的是给一个失眠10几年的阿姨进行调理。
一、失眠的主要原因
失眠
1.脾胃不和,中医有云:胃不和,则卧不安。
2.心肾不交,心神思虑过度。
3.气血两虚这种情况也会导致失眠
总之失眠的原因有很多,但是能否简单一些概括一下呢?我们看看《黄帝内经》是怎么解释失眠的?
《黄帝内经》:黄帝曰:病而不得卧者,何气使然?岐伯曰:卫气不得入于阴,常留于阳。留于阳则阳气满,阳气满则阳蹻盛,不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。
简单来说就是:阳不入阴。
二、失眠的症状
1.入睡困难
2.半夜容易醒
3.似睡非睡
4.严重者彻夜难眠
三、针灸解决方案
列缺通“任脉”,后溪通“督脉”,从阴引阳,从阳引阴,是人体最大的一个阴阳转换,再配合“百会”穴,严重的我会加内关、神庭两穴。
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