缘在路上,不必瞻前顾后
2018-05-26 本文已影响0人
青言暄语
缘在路上,不必瞻前顾后
周末冥想课上
同学问老师:不明白为什么要冥想,不明白冥想有什么意义。该怎么入门?
老师回答,到你需要冥想,能冥想的时候,再冥想就好。强迫自己去冥想,既没有意思,也失去了冥想的本意。
不是因为别人都在冥想,你就非得做。
也不是因为冥想有种种好处,你就必须要练习。
现在不想做的事情,非要勉强去做的事情,不如不做。
我也渐渐的理解了,所谓回到当下,恰恰是承认,生命每个阶段有自己的诉求,到了某个阶段,有了某些体验,需要了,该学了,自然会学。
就像人面对重要的考试,才会惊醒了,开始学习了。平时的松散,是大多数人的常态。
再到了工作了,要成家了,才会有压力也有了动力,开始挣钱,追求财富了。拥有财富前的迷茫,和拥有财富之后的闲适淡然,也很正常。
到了一定年龄,去体检了,发现自己身体的种种问题了,才会开始喝茶养生,运动锻炼。
所以,到了一个人生阶段,便会开始做那个阶段的事,解决那个阶段的问题。
我们永远无法万全准备。很多时候以为自己在为未来做准备,却恰恰只是忽视了当下真正该做的事。
或许,对我来说,现在努力工作是最重要,努力学习是最重要的,又或许好好休息才是这个周末最重要的事情。
所以,认清现实,照顾好自己,缘在路上,不必瞻前顾后。