瑜伽课的感悟

每个女人都应该拥有瑜伽私教课，至少要体验一次！

因为，只有做了体测，你才有机会了解我们自己！才知道如何让自己变得更好！才知道我们的意识有多重要！才知道正确的方法才能真正有效，让自己真正的受益一生！

每件事开始都非常重要，再次体会到选择比努力重要的含义！正确的方法的努力才有意义！

最大的收获就是，学会了尊重专业：尊重专家。任何一项新知识，一定要系统学习，避免盲人摸象。

让自己变好，是解决一切问题的根源！改变从认识自己、觉察自己、关心自己、修复自己的身体开始！

期待遇到更好的自己！