从我的“奇葩”校长——浅谈中年危机
没有人能预知在漫长的人生中会遇到什么人。
也没有人知道在工作生涯中会经历什么事。
但不管经历什么人和事，平常心，友爱心，宽容心，谅解心，我们永远都不要丢弃。
从我的“奇葩”校长——浅谈中年危机
说到更年期一词，相信大多数人都已经非常熟悉。
但对于中年危机，估计很多人还比较陌生。
其实，更年期和中年危机都是从年轻到衰老的过渡阶段。
因为心理上没有调节好，导致在行为表现上出现的注意力不集中，紧张，情绪不稳，易激动，易抑郁的症状。
中年危机，也叫“灰色中年”，高发于39岁到50岁的男性。因为它发作年龄可以从40岁持续到65岁，所以又被称之为“男人四十综合症”。
它发生的原因多是生活压力大，事业，健康，家庭婚姻等多方面因素，加上身体开始衰老，不能很好的适应这些变化，从而产生的一种心理问题。
在我们这个小地方，看心理医生，实在是一种很奢侈的想法。
所以，当遭遇中年危机时，如何疏导，有着很现实的意义。
在我生活工作的周围就有正在遭受中年危机，无法自救的人。
今天，我就通过分析我们校长的一些“奇葩”表现，来说一下中年危机，并提出我的简单治疗建议。
表现一，极度自卑，存在感不强
每个成年人的心理问题都可以在童年找到答案。而每个人都会多少有一些心理问题，这是很正常的。
但有的人（如我的校长）却会因为童年生活的阴影，导致长大后极度缺乏自信，没有存在感。在经历中年危机时，会有极端表现。如此种种:
（一）立下马威
我们学校是所公立学校。
但到我们学校，必须经历的第一关就是，校长的下马威。
除了没结婚的小姑娘，像我们这种有家有口的中年妇女，是必修课。
起初，我们都以为他是担心中年妇女事儿多，影响学校成绩，用心是好的，后来发现不是这么回事。
原来，他是因为自己存在感不强，所以需要树立貌似强大的，装腔作势的外壳，以提高自己的认同感。
特别是在一群女性中，树立自己独一无二的权威，会有更大的成就感。会让他错觉为，自身有魅力。
（二）一言堂
不容许有不同的声音存在。一旦听见，他就会胡思乱想，烦躁不安，心理失衡。
校长是学校的负责人，理所当然便认为自己有绝对的权力。
只要有人有不同意见，他就认为这会挑战他的权威，影响他的领导地位。
要先下手为强，他会利用开会之机打击“典型”，杀鸡给猴看。力图把同志们都变成没有思想，只听他话的木偶。
只有达到这一目的，才可稳定其内心的焦虑情绪。
（三）骂骂骂
开全体教师会，我们经常要听他骂人。有很多话，做为一名人民教师，我实在说不出口。
一个成年人，心智应该是成熟的。如果失控到骂人，只说明了其内心抑郁，怯懦，自卑，空虚，紧张，害怕，脆弱。
无力解决问题，才会用这种特殊的方式来表达。
所以每当他骂人时，我的内心常升起深深的同情。因为自卑，胆小，失控，他骂人是想给自己壮胆。
（四）需要时刻被吹捧
我们开会时，有一常见现象。
三人相声，随时奉上。
校长一左一右两位同志，在开会期间经常与之沟通交流。（或谈论他女儿婚事，或进行各种思想交流）各种捧与各种逗，淋漓尽致，生动形象，如入无人之境。
经常是，会开了半天，重要的事还没来的及说。
本来十分钟结束的会，半小时还没说完，眼看都上课了，才仓促结束。有课的老师都是奔跑着进教室的。
校长特享受这种开会方式！
一左一右也成了红人，功臣（当然，这两名同志可能也纯属出于好心，想安抚校长的烦躁情绪）。
一个成年人，还时时需要别人，用言语来支援，进而肯定自己的价值，内心该有多么自卑，多么缺乏安全感！
人往往就是这样，在极度的自卑之后，会走向另一个极端，自我膨胀。
表现二，目空一切，自我膨胀
（一）以自我为准
学校的签到，本应是一项制度。按时按点把本放好，收起，以达到签到目的。
我们的签到本，完全由校长随心控制。
如果你不顺从，那么你来晚会儿（没有提前来，上课前赶到），签到本已经收了。
你提前来了，签到本一整天就挂在他办公室窗户外，下午放学才收。
我们学校有好几个老师都受过此种待遇。
为此，有老师曾把签到本批注了，还提出了许多疑问。
但，始终，无人答复。
算绩效时，更能看出他的任意妄为。他扣绩效，没有统一制度，全凭个人好恶。
如果他看着顺眼，是这样的。某女老师生病请假三个月，不扣一分，他还帮忙找人上课，并以学校名义补助代课老师每月500元。
他看不顺眼的，却是这样的。扣50，扣200，又一老师生病，请假两个月，扣4500元。问他什么依据，他说是规定。
难道不应该以签到本为依据，以上级文件为准绳吗？
学校规定，班主任轮流当（校长制订的）。
但他经常会由着自己的想法，让有些同志三年五年的连任。（这位同志身体不好，年龄也长）
而有些同志，他说人家身体不好，人家家里有事，可以不当。
年终考核，他会随意篡改结果，以胁制老师们。
自我膨胀到完全以自我为准，不顾及他人，这是对权利控制欲的另一种极端表现。
（二）言语暴力
教师是良心活儿！老师们都是尽力耕耘，全力以赴。
我们校长没有具体标准，全凭自己主观评判谁做得好或不好，然后在公众场合让人下不来台，比如开会时间。
他经常说“管不了你的钱，还管不住你的脸吗？”
“不好好干就滚，想滚哪儿滚哪！”
我们学校是乡村学校，地方不大，老师也不太多，几年没进过新老师。
最年轻的也快四十了。还有一些年龄更大，教龄更长的老师。都是责任心很强的老师，把脸面看得很重。
我们校长就抓住了这一点，知道老师们就是累死，也不想听他说这种话。所以更肆无忌惮的压榨老师。
有时候，一个学期内，就有多名老师累倒在讲台上。
语言暴力，是他内心焦虑，情绪紧张，缺乏安全感，而导致的言语上的又一攻击性行为。
自卑和自傲过了头，长此以往，找不到平衡点，就出现了下面的结果。
表现三，思想矛盾，纠结，情绪混乱
（一）歇斯底里式发作，不讲道理
如果你有工作的事与之沟通，他情绪不稳，实在讲不出来道理。就会有这种表现。
“我就是这样，我说的就是规矩，不服你们可以随便告，到哪里告都行。”
“可以去洛阳，去省里，想去哪儿去哪儿。”
“随便反映，随便上访，我不怕。”
说实话，老师们教学任务很重，谁会没事去告他。
老师们提建议也是为了学校的工作能更好的开展。
不过一看他又情绪失控，抓狂了，就没人再说什么，因为他思想已混乱，说了也没用。
（二）情绪多变，睡醒一觉，规矩一变
学校的规定经常是朝令夕改。别说规定，连课也是多变。
今天他想起来什么了，加课。
明天觉得谁又怎么了，加早读，加下午第四节。
（实际上工作时间长短，都是有文件的，他却凭个人喜好随意更改。）
我们工作之余，还要时时适应新变化。
如果此时谁有异议，无异于火上浇油之后的引火烧身。他会各种骂骂骂，各种规定出台，并且逼着其它老师签字。
这些都是他过于紧张，情绪失控的正常表现。
（三）内心脆弱，冷漠，不愿与外界接触
除了他想干什么事情，其余时间一概呆在自己的办公室里，冬有暖风，夏有空调。（教室的电棒快坏完了）
看电脑，打游戏，闲聊天。（有一老师把他上班时间的聊天记录拍了照）
不管学校发生什么天塌地陷的事情。
学校里哪个同志有事或生病，没有多余的人招呼，在别的学校，校长都会亲自上阵，安排组织学生。不让学生空堂，也让老师安心解决后顾之忧，更好的投入工作。
我们校长自己尚处于情绪失控中，也做不了此种“份外之事”。
我上班十几年了，校长也见过许多。不管他们本人是感性的，还是理性的，都是有人性的。我们正处于中年危机的校长不在此列。
上班时间，除了闭门不出，就是出来或出去办私事。
比如出来刷车。
每天他的车都是学校最锃光瓦亮的，都是利用工作时间刷的。
离开学校，不是说父母生病了，就是岳父母有事了，亦或是有别的急事。借口一般都是去乡里开会。
没人会监督他的一举一动，只是次数太多，频率太高，谁想不知道都很难。
人人都是俗人，都会有凡尘俗事。但他只许自己放火，从不让别人点灯。
事事都沉浸在自己的世界里，对己对人都执行两套标准，思想矛盾可见一斑。
（四）内心压抑，口无遮拦，表现欲强
只要一有人质疑学校制度，他就说，我女儿在法院，女婿在公安局，我懂法。我的规定没一点儿问题。
有没有问题，自有上级文件，跟女儿女婿没有半点关系。
有时又说，不管文件精神，咱们的实际情况就是这样，上级领导是知情的。
难道说，上级领导知情，就能证明你合理合法吗？
找理由，语无伦次，时刻需证明自己正确。这是典型的内心矛盾表现！
只要他又开始乱说话，为自己的行为做各种牵强附会的解释，我们就都知道。
唉，思想又处于混乱中！可怜！
但可怜之人自有他的可恨之处！
虽然，他的种种极端行为，可以理解为正在遭受中年危机。但这绝对不能成为他随心所欲的理由。
紧张焦虑和疲劳是每个中年人的普遍现象，是大家都存在的共性问题。
遇到问题要解决问题，而不是像鸵鸟一样，只管抱住自己的头。
特别是作为单位的领导，如果深陷于某种困境，无力自拔，就要考虑能否继续担任此职。如果还是硬占住位置不放，这个单位真是前景堪忧。
一个健康的社会，有权的人要慎重，要谦卑，要随时检查自己。文人可以快意恩仇，官员则须忍辱负重。
我并不能先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
但我仍然希望每一个工作的人都能拥有相对正常的工作环境和平稳的心境。
所以，就已经经历或即将经历中年危机的朋友，提出我认为可行的一些疗治之法，希望能有所助益。
一，学会量力而行
对因为岁月的变迁，所带给自己的身体变化，要坦然接受。
要能够恰如其分的评估自己的生理和心理承受力。
先要让自己的心先静下来！
可读一些书籍，如佩玛.丘卓的《转逆境为喜悦》。里边对衰老和接纳有较为实用的方法介绍。
二，多体验生活中的美好
心静以后，可多体验家庭生活的美好，工作中的困扰最好及时和家人交流，争取他们的理解和支持。
要善于自我调节，保持心理平衡。
更要时时与外界沟通，发现生活的美好！
推荐看埃克哈特.托利的《当下的力量》，明白过去只是过去，将来无法预测，珍惜当下，珍惜现在的美好。
三，保持积极向上的乐观情绪
在充分认识自我，并接受自我的基础上，选择适当的目标，寻求良好的方法。
即不自卑，又不自傲，充满自信的面对一切，才是中年男人应有的生活态度。
有信心，多分享，要接纳，不要自我责难！
可以看看麦基卓，黄焕祥写的《懂得爱》，也可看张德芬的《遇见未知的自己》，相信会有帮助。
当中年危机真的来临时，只要方法得当，心态摆正，我想，每一个中年男人都是可以重新焕发出成熟，自信，稳重，睿智的魅力的！
工作是幸福的，能心情舒畅的工作更是幸运的。
愿人人都能拥有这份幸福，珍惜这种幸运！
