《纳瓦尔宝典》读书笔记

【生活痛点】

亲爱的小伙伴们，你们想知道怎么样？从白手起家到财富自由吗？

你们想知道如何增强判断力提升人生决策吗？

你们想知道如何培养幸福感，收获内心的平静和喜悦吗？

你们想知道如何培养幸福感，收获内心的平静和喜悦吗？

那么跟我一起阅读《纳瓦尔宝典》这本书吧。

【与书结缘】

有一次我刷短视频，看到樊登先生力推这本书。

他说，老一辈企业家看《穷查理宝典》，而新一代创业者一定要看《纳瓦尔宝典》。

《穷查理宝典》这本书我看过，受益匪浅，于是果断把《纳瓦尔宝典》这本书买回家，这本书是一本财富与幸福指南，它教大家在探索财富和幸福的路上少走弯路！

【写作背景】

主人公纳瓦尔九岁的时候，从印度搬到美国一直在纽约靠打黑工挣钱，纽约的治安非常不好，于是妈妈只让小纳瓦尔每天往返于图书馆和家之间，因为每天浸泡在图书馆有了大量的阅读，他顺利地考上了长春藤名校并创业成功，成为了硅谷知名的天使投资人！他经常在推特和博客上分享自己的人生智慧，帮助了许多人从迷惘走向清醒，收获了更好的人生。

【作者简介】

这本书的作者，埃里克乔根森就是因为自己受益于纳瓦儿的文字，于是把它的文字集结成书，希望让纳瓦尔的智慧留存下来，帮助更多的人活得更清醒，更自信、更平和！

【财富密码】

翻开这本书，首先我学习到了财富思维。那就是把自己产品化找到杠杆放大能力

翻开这本书，首先我学习到了财富思维。那就是把自己产品化，找到杠杆，放大能力！

纳瓦尔说，我们现在去说一个人，不是说穷人富人、蓝领和白领，而要说利用了杠杆和没有利用杠杆的人！

书中介绍了三重杠杆，分别是：

一、劳动力杠杆，比如创业雇佣劳动力，把时间售卖给自己

二资本杠杆，需要自己有资源认识大佬

三边际成本为0的杠杆，比如把课程拍成视频可以反复的大量的售卖，只有第一次录制的成本，之后售卖的边际成本为零

【修炼幸福】

幸福也是修可以修炼的——

幸福也是修可以修炼的——

一、工作上，要和比自己成功的人一起共事

二、玩耍，要和比自己快乐的人呆在一起

三、生活上，要早睡早起，保持愉悦

四、社交上，要屏蔽无关的信息

【保持阅读】

那娃儿把自己的成功归咎于自己大量的阅读，所以阅读也有“三不”

一、不要怕读到烂书，因为养成阅读的习惯更重要

二、不要比谁读书快，越是好书，越要慢慢吸收

三，不要刻意追求数量

这本书给我们讲述了那瓦尔做一个普通人，从白手起家到财富自由的故事告诉我们财富和幸福不会从天而降，但是每个人都可以放大个人特长，撬动财富杠杆，收获通透的人生。

这本书很薄，一半讲财富、一半讲幸福，其实归根结底，是带我们找到真正的自己活出独特的人生。

那么无论你是职场小白还是久经职场的老手，抑或是生活中遭遇挫折的人，都可以通过这本书找到你想要的答案！

让我们一起把这本书读起来一起拥抱财富，收获幸福吧。

【分享有意义的公式】

幸福＝健康➕财富➕良好的人际关系

健康＝锻炼➕饮食➕睡眠

锻炼＝高强度耐力训练➕体育运动➕休息

饮食＝天然食物➕间歇性禁食➕植物

睡眠＝不要闹钟+8至九个小时➕昼夜节律

财富＝收入➕财富× (投资回报率）

收入＝责任➕杠杆➕专长

责任＝个人品牌➕个人平台➕承担风险

杠杆＝资本➕人力➕知识产权

专长＝无法通过培训获得的知识

投资回报＝买入并持有➕估值➕安全边际

人生要义：活在当下

欲望即痛苦

如果不想跟一个人共事一生，那就一天都不要和他共事

阅读（学习）是终极元技能，可以换来其他任何东西

生活中，所有的回报都来自复利！

用头脑赚钱，而不是用时间赚钱

用头脑赚钱，而不是用时间赚钱

99%的努力终将白费

任何时候都要完全诚实。诚实待人，积极向上，这是我们几乎在任何时候都可以做到的！

具体地表扬，泛泛地批评（沃伦·巴菲特）

真理是具有预测能力的理论

观察每一个想法。(自问我为什么会有这个想法？）

生命的伟大在很大程度上源于苦难。

爱是给予，不是接受

思考的间隙及开悟。(埃克哈特·托利）

每一刻都自成一体，自有意义！

健康、爱和使命，以此为序，其他的都不重要！