新的一年，你如何爱自己？

孩子生病六天，在家看护六天，

感觉全是当妈妈了，没了自己

自己的时间和空间被妈妈这个角色严重吞噬

今晚借着社群第17期结营，同时孩子也好转，

把她丢给手机，我全副身心干我自己的活――跟伙伴聊天，帮助伙伴解决困惑的过程中，我满血复活。

很多人问我：我对孩子老没耐心了，怎么办？

我问：是不是你在生活中很少关注自己喜欢什么？想要什么？很少关爱自己？

得到的答案，99.99％是：是的，我很少关注自己。我不知道怎么关注自己，怎么爱自己。

看到这样的回答，其实我很心疼。

东方女性被教育为，先人后己，谦让，包容，坤道……

是的，这些都是非常好的品质，

不过要建立在一个前提条件之上――先爱自己。

不然的话，掏空自己，去给爱，给出的也是匮乏的爱，并且自己的内在越来越亏空，枯竭。

人，是有精神力的物种，

人，是有精神需求的物种，

精神上自我满足，自我关怀的人，才能真的爱满自溢，关怀别人，不亏空自己。

好，绕了这么大一个圈，是想说，今晚给自己的三个小时，就是干我喜欢的事，自我关爱，给自己时间和空间的一个过程。

每个人所爱不同，你知道你喜欢什么吗？

在2022新的一年里，你准备如何爱自己？

付费找我聊天，也是爱自己的一种方式哦。