2018-12-05，千万别感冒

今天依然很冷，阴天，混沌一篇。据说这两天要降温了，但是没有感觉要穿太多的必要，容易上火。

值班也是6点半起床，然后基本规程化的一套操作。做完睡得还好，但是不知道是有些着凉，还是因为中午没睡好，工作太多比较发晕，头一直有些疼。

下班时非常疲惫，身心俱疲。类似要感冒的感觉，虽然我不愿意承认。希望别感冒。

工作概述：

1.校对领导1的报告，打印出来给他，等待他给提出进一步修改意见。

2.拟定下周中心组学习的通知，并发放给各位领导，让他们准备研讨的书面材料。

3.将中心组学习通知、学习内容、笔记要点都制作好，打印备好，放在中心组学习本里，准备下周学习下发。

4.与联系大队联系，叮嘱迎接检查的注意事项，并随时接受检查反馈。

5.制作应知应会精简版并下发。

6.接受上级本周五视频会议的通知，发放给各位领导，并协调会场布置、视频联调的各项事宜。

财务检视：

今天忙碌一天，也没什么可买的，没有花钱。

开卷有益-学习/读书/听书：

今天还写了这篇日记。

为想要写的小说积累素材。

太疲惫了，头脑眼睛都要休息一下。

健康与饮食：

今日步数：7131。

今日锻炼：不知道下班走回家算不算一定的运动量。

今日饮食：早餐，豆浆，丝糕，鸡蛋，拌菜。午餐，两个包子，汤。晚餐也是两个包子。

好习惯打卡：早起喝水，写日记。

想法：

身体是革命的本钱