共读《断舍离》第13天 2018-07-21 本文已影响6人 我是一凡 在扔东西的时候要说“对不起,谢谢",这样的情绪表达出来,跟那些被扔掉的东西说说话,做个告别,可以让人更快地整理心情。 怀着一种感恩的心态面对每一件曾经陪伴过你的物品,即是对它的尊重,也是对自己的尊重。