2020-03-26

【0326复盘】美好时光

【早间行动】

01、起床-朋友圈打卡，叫儿子起床-给儿子拍照打卡

02、1班群领读10句：掌控习惯-樊登读书读出生产力训练营

03、儿子早餐：皮萨2条（吃了一条）+开胃小菜1小碗（每日必吃备受欢迎）+一碗大米粥（没吃）

经验反思：烤皮萨时间长，1烤焦了，硬，没食欲了，2过了6：30的餐点，也影响了食欲，没吃多少。没有烤的经验，是刷油错了，应该刷蛋清，就不硬了。再就是把控时间。

04、健身：俯卧撑15个X3组，辅带其它动作

05、送老婆上下班

【今日工作】

01、低碳公众号发文

02、安排了快递名片，费用31

03、樊登读书读出生产力第二期第10天：班级群小组群互动、学员交流、鼓励评论，点评作业，评优精选，给班委赋能。

    1.第3期27日晚20:00我是讲书人小组群预演：依然是积极的2位。

收获颇丰：1.看稿讲书的语音不自然，僵硬，与平时说话不同；2找到目标了：就是樊登老师的讲书方式，语音，语调，语气，让人听着舒服，自然，放松，就像聊天，而且不看稿，有时看思维导图，有时台下有观众，樊登老师都能从容面对。3找出问题：发现了问题，剩下的就是解决问题了。争取不看稿，列出题纲或思维导图，看着讲，效果会好很多。最佳状态应该是脱稿了吧，昨天阿翔班群里讲的很自然，感觉不错。4下次改变：下次再预演时我们应用题纲式或思维导图讲书，看看效果如何。

    2.班委群招募：小当家，主持人工作，点评官工作，每人都鼓励挑战自己，大部分都往回抽，不想突破，以没时间为由。

04、配合阿沐中午的优秀作品颁奖：助阵

05、点评官工作：1阅读小组所有打卡文章并选出最佳的一篇推荐至点评组；2肓选：选出3个最佳作品，其余为优秀作品；3写点评：打卡文章，并传至点评组，这个工作让我们的组员挑战呢

06、每日会议：晚21点，3.26会议议题，

①设计组工作交接情况

②数据组信息同步，60分钟

07、总结抖音经验

08、管理组打卡：就是本文

【晚间事务】

01、继续工作

【今日收获】

01.讲书的方式改变，念稿不自然不放松，听感较差，争取用题纲式或思维导图，最佳是脱稿。

【每日一夸】

1、李浩，2组组长，拉票技术极高，不服不行，没有贬义，向他学习。

2、8组班长：积极，主动，自我挑战，不断突破，属于自燃的人，佩服。

【每日感恩】

01.感恩自己：在训练营变化很大，群里互动多了，做事更积极主动，有做不完的事了，2020年，玩命干吧。

【明日计划】

01、樊登读书读出生产力训练营事务，小组事务，点评官事务。

02、买名片盒，买面，生抽

【自我介绍】

我是美好时光，一个在抖音变现的快乐践行者（抖推猫小程序平台，易推小程序平台，壹心理小程序平台）。

我已经用社群帮助1400多位志同道合的小白，一个月的时间，从日赚0元到日赚几百至几千不等，学会了在抖音上发小视频赚钱的方法。

我们一群人都在抖音大大的舞台上翩翩起舞，在互联网中畅游，实现被动收入网络赚钱的梦想，如果，你想在2020年小视频风口上发展，可以来找我，一定能帮到你！

如果你想和我们一起追求财富自由，请关注公众号“践行者530”，或加微信meihaoshiguanghan，每天5:30起床，大家一起贱行，毕竟，一个人可以走的很快，但一群人可以走的更远！