批评课 笔记 第三节
#笔记# #批评与威胁# 第3课
#你所想象的后果都不会发生。#
#与旧有习惯做斗争#
各种批评方式：
1.深情的批评
2.笑着调侃着批评（调侃是一种试探）
3.哭着控诉式的批评
#表达无论有没有用，表达是没错的。#
#重要的是，你的心愿、意志力。#
4.温柔的批评
5.坚定的把话说到位
6.指导式的/建议式的批评
电影《地牢回忆》《破狱》
#态度谦卑，但是内容有力量。#
#指出不对的地方，也提出建设性的意见和评价。#
#爱就是看见感受到回应到评价到。”
“批评也是回应，我们还有欣赏。”
7.“枕边风“式的批评
批评就是两句话。
批评或者是两三分钟，很多话。
感觉今天老师嗓子都哑了，心疼啊。要把身体保护好，好好休息啊。
老师惟妙惟肖的演绎了这么多批评，找了这么多多场景和例子，
我觉得例子、故事、情况是说不完，无法去穷尽的...
但是老师目的就是告诉我们，在各种各样的情景下，各种各样的情况里面，
或者不论我们自己是什么特质的人，性格的人，
我们都可以符合我们自己的身份和习惯，或者突破我们的身份和习惯，
随时随地的以批评的方式，去表达内心，去诉说心愿，去产生作用，
我们怎么说话都可以，这就是一种日常，这是一种表达的方式，
可以用力，可以含蓄，可以委婉女人，可以稳重到位，
目的不在或不仅在情绪，而主要在维护利益，产生作用。
#产生作用、产生作用、产生作用。重要的写三遍。#
哪怕微小，不能一次达成，它也有作用，而且它是包含在日常生活里面的，一种持续作用。（不要指望一次大爆发达到目的）
而且不仅仅是“作用”，抛开作用不提，表达，就是意义本身。
表达，就是真诚、透明；
表达，就是不委屈；
表达，就是对自己好。
想对老师说，具体的例子场景语言，是演绎不完的，说了这么多，您辛苦了～
但是良苦用心都接收到了，这里面的意味和精髓都接收到了。
然后，慢慢地去领悟去做。
心愿和意志很重要！！形式形态方法也很重要！
老师辛苦了！谢谢老师～～
我觉得我现在口才和以前比，也变化了很多了。
表面看起来是口才的事，其实还是内心，语言表达是内心的反应。
但是换过来也一样，当你沉稳强大的去说话的时候，内心也随即悄悄发生变化。
我觉得是相辅相成的。
以前觉得驾驭不了的情绪，现在可以了
以前说不了的负面感受，现在可以表达了
以前不能灵活不能变化，现在明显感觉说话是有策略、有目的、有控制了。
