2018-07-01

2018-07-01  本文已影响0人  马欣莉
2018-07-01

行为:我做了运动、阅读、11:36上床睡觉

感受:运动时全身发热、出了很多汗很舒服、阅读时很愉悦、能按时上床很满意

时间:阅读40多分钟、运动半小时

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