活成一束光

525意为“我爱我”。爱自己最好的方式是把自己活成一束光，美了自己，照亮了别人。当我走上了自我成长的道路，学习心理学，传播心理学，并且乐此不疲，努力把自己活成一束光。

5月25日应邀到广海中学为该校高三学子举行题为“乾坤未定时，你我皆黑马”的心理健康讲座，赢得参加讲座师生的共鸣，获得了好评。

“乾坤未定时，你我皆黑马”取自中国古代充满哲思的书《菜根谭》，意即大局没定，每个人都有可能是最后的获胜者。我希望以此话题来激励这些高三学子，高考的帷幕还没落下，每个人都可能是最终的获胜者，在这最关键的时刻，不能放弃努力。

考试水平发挥由三个层面决定——实力层面、技巧层面、心理层面，其中实力层面是基础，而心理层面是塔尖，如果心理层面调适不好，学生具备的实力和技巧也可能发挥不好。因此，本讲座着力于心理层面，结合高考状元的例子，来说明心理调适的重要性和可行性，并着重教会学生积极心理暗示的方法，以及实施心理暗示要注意的事项。

历时一小时的讲座，学生专注投入，祝福这些孩子心想事成。