请控制住你自己

我之前逛简书，看到这样一个标题:如果管不住自己，你只配继续熬夜。我看到这一标题我就疑问了，为什么管不住自己就只配熬夜呢？所以我点进去看它是怎么说的，进去以后，看到最后，我是被文中的某些观点打动了，就像文字里说的，你都管不住自己，你怎么去成功？多少成功人士强调自律的重要性，而这些往往都是有原因的。

随着科技的发展，从台式电脑到平板电脑，再到手机，科技的每一次进步，都给我们的生活带来了巨大的改变。电脑里的CAD可以轻松的绘制衣服图样，而不像传统那样复杂，让我们的衣服款式越来越新颖。马云的阿里巴巴集团，让我们足不出户就可以购物，交通的快速发展不仅节约了我们的时间，还让世界变成了“地球村”。虽然科技发展的同时带来的不仅仅是这些，还有很多这里就不一一举例了。但是有利就有弊。科技发展带来的优点的同时也带来了缺点。比如“懒癌”，“低头族”的出现。

在当下，几乎人手一个手机，出去外面，你绝对可以看到这样的画面:公交上或地铁上，不管是站着的还是坐着的，也不管是男的还是女的，更不管是老人还是年轻人。她（他）们都在低头玩手机。有的人逛微博，有的人逛淘宝，反正就是各种app.我不知道你们会不会有这种情况的发生，就是我有一段时间，一天到晚拿着手机玩，也是逛逛微博，看看淘宝之类的，然后一天就结束了。结果发现这一天玩手机，啥都没学到，视力下降了还不说，脖子也酸了。别再当低头族了。

在这里讲个我亲身经历过的事。我暑假在家天天抱着手机，从起床再到睡觉，就没离开过手机，我从300多度的视力下降到500多度，整整两个月的时间下降了200度 ，这是一个什么概念呢，就这么说吧，我从不戴眼镜可以看清5米范围内的事物，到现在我摘下眼睛，只能看清一米之内的物品。我曾经一度以为我要瞎了，放下眼镜时，我低头看下面，一阵模糊。掉了东西在地下，没有眼镜的话，我应该是要摸着找东西了。相信如果你是个近视眼，你就知道我的痛苦了。

手机对我们的危害不仅仅是这些，而手机只是科技发展的一小部分，结果可想而知。我们总是以为时间还有很多，我们还有很多机会，可很多时候时间稍纵即逝，机会也悄悄溜走。我们总以为来日方长，却一步小心就后会无期了。

如果我们可以自律 ，让手机远离我们，是不是就不会发生这些不好的事情吗？答案不是，手机只是影响我们生活中的一小部分，饮食不当也会导致疾病的成长，所以只是用手机来提醒大家。如果你自律，你可以合理利用手机；可以控制饮食，不暴饮暴食；可以每天坚持锻炼，拥有强健的体魄……而这些东西可以让你受益终生，有的只是时间问题而已。

女生在一起永远少不了的一个话题（你猜到了吗）：减肥。我们总是一边说我们好胖，要减肥，可另一边呢？吃完晚饭还不算，还要来个夜宵，吃了饭还不算，再来些“垃圾食品”吧，面包，烧烤，甜点……什么容易长胖就来点什么。这个时候就想说，我们还是别减了，慢慢享受吧！我们还减什么减啊？我们这样减，一辈子也减不下了。你不控制自己的嘴，却妄想瘦身。没有付出哪里来的回报呢？天下掉钱，你也要去捡吧！自己拿把刀架自己脖子上吧！

我们为什么比别人差，不是她家有钱，也不是她比你美啊，而是人家在什么样的年纪做该年纪做的事，在你控制不住玩手机逛微博淘宝时，人家在干嘛？人家在忙着提升自己。在你和男朋友嘻嘻哈哈中，人家泡图书馆啊，你们在该改变的时候，一成不变，而人家早已破茧成蝶。

请控制住你自己，什么样的年纪做什么样的事。别让自己在未来的日子里后悔现在的颓废。要让未来的自己感谢现在奋斗的自己。