心烦的时候我会想什么？

成长日课74／365

人生难免会遇到心烦的时候，心烦再加上胡思乱想就会意乱，那心烦的时候我会想什么呢？会不会意乱呢？

我仔细的回想了自己的状态，发现心烦的时候自己的思想状态会有两种情况，也只会有两种状态。

如果让我心烦的人和事是我很在乎的，脑子里会迅速产生各种反思和联想。

反思在事件发生的过程中，自己有没有不妥的言行，如果有要怎么办？对方会有什么感受。事情会有哪些发展的可能，我该拿出什么行动？这样的行动效果可能产生什么结果？

如果自己解决不了，有没有可以借力的资源，要如何沟通和使用？

总之，要迅速找到一个或者几点解决方案。

如果发生的烦心事中关系到的关键人物是我不在乎的，我则只会去分析一下事件的经过然后总结一下有什么经验是自己可以吸取的，然后忘记它！事不关己高高挂起吧！精力有限，不值得为无所谓的人事消耗！