【心轮】爱的能量中心

我的心脏很健康

我可以享受爱，自爱并爱人

我的心是柔软的有弹性的

我能感受和传递温暖，爱和慈悲

我是个慷慨大方的人

我拥有敞开诚实的人际关系

我疼爱珍惜自己

我能轻易原谅宽恕

我能接纳别人呈现的样子

我能轻易放松地呼吸

我接受现在的我自己