瑜伽觉知日更

      Day36/100(周五2021.2.19），早上醒来补昨天日更，做今天写作作业后，打扫了房间卫生。发现扫前跟扫后的心情确实不一样，春节回家一周回来，回宿舍两天都匆忙玩户外，上午刚好空挡半天，突然有个念头，家里的卫生如没做，灰尘还是一直滞留在房间，反正早做早轻松，扫完感觉内心比较舒适。

        吃完午餐，赶着12：30到老师馆里汇合。到了馆里，老师说还有两个人，老师和领队下去吃饭，额。说好了让我12：30到，13：30才出发，我感觉自己白白等了快1小时，内心有些不舒服，很想说为什么不说清楚，害我浪费这么多时间，本来是正是午休的时间呢。告诉自己要淡定，老师让师兄泡茶，他聊了玩户外的乐趣，馆里2020年比较大的变化就是新增了户外项目。接着又谈到婚姻大事，说他身边80后很多离婚了，他27岁结婚的，10年时间，从一个孩子女孩，刚开始都觉得好玩，第2个男孩，他还是忍不住更爱男孩，到第3个，就明显感觉得努力赚钱，感觉买东西会权衡一下，是否很有必要买。曾经以为孩子上学了，交给老师就好了，没想到，事更多了。说其他师妹经常聊到还好瑜伽了，教育孩子时一定要记住深呼吸，不然后果肯定更糟糕。

        是的，不管有无结婚，有无孩子，有瑜伽总是更好些，不然遇事肯定更容易慌。