1653自我,是需要一辈子的时间去探索的

2022-07-27  本文已影响0人  何不可

这是菡萏萏的第1653篇

2341-2351用时10分钟字数595

做自己想做的事情,很直接的一个信号就是自己的情绪,我们很多情况下很讨厌自己的情绪,总觉得它是个坏东西,尤其那些负面的情绪。

但如果你想要过的比较有生命力的话,就要学会去和情绪相处,甚至乎会有一段时间再去了解你的情绪,就像了解一个朋友一样,你对他很陌生,你怎么知道它想要传达什么信息呢。

但是在这些了解的过程中,会有可能让你越来越乱,有时候内心深处充斥着好多的声音,你内心深处情绪传来的声音,或者你内心深处那个父母教你怎么样更好的适应社会传来的声音。

以前可能大部分只有后者,当你慢慢的训练自己聆听内心的情绪在表达什么的时候,你才能够翻译出来,你想做什么。

看见看懂你想做什么,到你去你想做的事情,还有很远的距离,因为我们会非常不习惯去做想做的事情,潜意识觉得你不是这样的,会各种排斥。

需要冲破各种阻碍,才能平滑的去做自己想做的事情。知道想做什么到去做想做的,这之间有好多的限制性信念等待着你一点点破除。

比如说,你说你想找对象,你真的想找到嘛,探索下来你可能会发现,你是很享受一个人的,并且,两个人的好你又没体验过,两个人的不好到是记忆深刻,这里面就有很多需要去面对的。再比如,你说你想赚好多的钱,你真的想吗,一探索你会发现,在你的内心,有好多的负面的联想会绑定钱多,这些信念就阻碍了你真正的想赚钱。等等。

自己这个东西,是需要用一辈子去探索的。

以上,享受每一天。

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