闭口禅

闭口禅顾名思义就是闭口，少说话，甚至不说话。工作原因，我是做不到不说话的，只能做到尽量少说话。

昨天读书到《财富自由之路》中的这个世界是有灵魂的和彻底戒掉“抱怨”两篇文章，感觉很多例子跟自己非常相似，心有所感，给自己定下三个目标，一个是不说脏话，一个是不要调侃别人，一个是不说抱怨话。

早上起床碰到人，要开口的时候立马有了反应，然后要脱口而出的调侃变成了你今天这身衣服真帅。别人是什么感受我不能确定，但是我个人内心是非常激动的。这是一种元认知觉醒的体现。

我想实现这三个目标的其实是统一的，将说话从无意识变成有意识，按照矫枉不可不过正的理论，要有闭口的意识才能杜绝有什么话脱口而出的无意识，而后想说什么话都经过闭口一关后，才是经过思考说出来的话。

同时，观念是重塑世界的重要因素，而脱口而出的观念更是大脑深处对这个世间的认识，这非常值得我们思考，毕竟我们生活的世界也是有灵魂的，你如何对待这个世界，这个世界就会如何对待你，甚至更离谱的是，这个世界总是在证明你是对的，即便是事实上错的离谱的情况下。这种“自证预言”过于可怕，闭口就能对自己的预言进行深度的分析和更新。

最后，闭口能够杜绝抱怨，改变能改变的，接受不能接受的，这才是我们幸福的前提，抱怨最大的害处就是:他根本不能解决任何问题，只能暴露自己的无能和无奈，甚至它会让你不由自主的放弃挣扎。在生活中，谁都会有气馁的时候，但是在一些关键时刻，放弃可能就是致命的啊。而且抱怨是会传染的，当你把身边的人都润物无声的传染上抱怨的习惯以后，那些还保持理智的人就会远离你，让你深陷其中，这也是抱怨的一大特性，当你意识到的时候，已经病入膏肓了。

少说话，多做事，说该说的话，做能做的事！