每日反思“十大习惯”
2019-01-02 本文已影响0人
梅长SU
1.均衡饮食: 早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。
2.规律作息: 不暴饮暴食，养精蓄锐。
3.坚持锻炼: 身体乃幸福的根本。
4.调整情绪: 积极乐观，做情绪主人。
5.财务管理: 减少不必要的支出，存钱。
6.每日学习: 每天听一本书，反思总结。
7.每日行动: 先目标，后行动，要事第一。
8.广交朋友: 向优秀人学习，积极处世。
9.勤奋诚恳: 做个诚实，有价值的人。
10.践行承诺: 增进他人的信任，承诺为要。
