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在成长中体验快乐,做一个幸福的人

2017-03-18  本文已影响0人  小贤哥2017

今天我读到一句话:我并不领先,但我在行进,我并不优秀,但我很幸福。

在这个急功近利的时代,有这样的心态是不容易的。当我们“并不领先”的时候,一般是会着急,紧接着是浮躁。但她却不紧不慢,因为“在行进”。这让我想到了李笑来老师的“活在未来”的观点。当我们把目光着眼于未来的时候,我们就知道现在应该做什么,如何做。很多人的迷茫浮躁都是因为攀比,与他人的攀比。但活在未来的人关注点是未来的自己,外界如何改变,他人如何成长,都不在关注范围,活在未来的人做事会更坦然。

“我并不优秀,但我很幸福”我们也从中读到了这层意思,只与自己比。优秀都是别人评价的,自己只要觉得是在成长就足够了。

在这段坚持写作和晨跑的日子里,我的幸福感确实比之前做事拖拉的时候要强一些,但是并没有达到最好的状态,时常需要强逼着自己去执行。我在坚持的过程中,时常思考这么做的意义,虽然我早就思考过无数遍,只要坚持写作,就可以给自己带来很大的变化。但是我总是担心自己如此多的时间和精力的付出,得不到好的回报。特别是看到同龄人在各行各业创造出了一番成就后,我的内心更是焦虑。

不同他们攀比,只关注自己的成长,这样的人生是充实的,是快乐的。道理很简单,做起来是不容易的,这需要我们不断在实践中修炼。

我们需要怎么做呢?

1、合理安排作息

每天的学习、锻炼、休闲要合理安排,劳逸结合的生活可以大大提升我们学习的效率。我每天5点半起床跑步,上下班的开车过程中听学习音频,晚上阅读一小时,写作一小时。周末看一部电影,与家人一起郊游。生活看似单调,但井井有条,每天都在进步,我也乐在其中。

2、热爱所做的事情

我们坚持做的事情做久了就会慢慢爱上。就如写作,自从我决定做自媒体以后,我就每天逼着自己写。一开始的时候,大脑十分排斥这件事,情绪稍微不稳定或者事情一忙,我就会放弃,去年一年才断断续续地写了一百来篇。今年,我尝试了各种不同的写作方法,也慢慢地找到了适合自己的方式,在写作过程中的快乐也越来越多。

3、活在未来,关注成长

在我们追求成长的过程中,要着眼于未来,想清楚自己未来要达到什么样的目标,通过什么样的途径实现。我们的目光要注视着自己的成长,一个阶段一个目标,与过去的自己比较,每天都朝着目标行进。

4、发挥日积月累的力量

有了目标,有了规划,我们就只需要执行每天的成长任务。我们不需要废寝忘食,不需要夜以继日,只需要日复一日地坚持。一个月也许看不出变化,一年也许还不能出众,但是十年,十年,一定会与众不同。我们要的是这份坚持的信念,如愚公移山,如精卫填海,我们不抱怨,我们不放弃。

5、学得踏实,玩得痛快

学习的时候,一定要投入,一定要讲究效率,不必完美主义,避免拖拖拉拉。只要开始学习,就全身心投入,身无旁骛。在学习的过程中不断追求高效的方式,学完了就好好放松,可以打打球,游游泳,也可以邀上朋友喝茶聊天。我们不能因为学习而放弃了交际,放弃了娱乐,只是我们选择的交际和娱乐都是为了放松学习的。

用一句广告词勉励自己:

人生就是一场旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。

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