晨间日记|2018年10月25日

昨天是什么日子？

周三

终极目标：

事业有成、个人成长、家庭幸福、人际良好、财政自由

最重要的三件事：

1.学习得到课程，执行力课程。

2.阅读《沙盘游戏治疗的督导》。

3.通知老公帮我带东西。

最美好的三件事：

1.发现了一家很好的外卖店，东西比较清淡，适合现阶段偶尔打个牙祭。东西也没有特别贵，我和老公两个人六十块钱吃得饱饱的。

2.之前的抽血、验尿、血糖都很好，感觉自己的保胎之旅还能继续坚持比较久，比较开心，期待今天的检查结果继续好效果。

3.没想到自己还能有精力完成论文的修改，虽然，坐得有点儿累，但是发现脑子还没费，开心。

周目标·完成进度

1.专业进度：领导力课程第5节。

2.工作进度：《沙盘游戏治疗的督导》57页/198页；论文第二稿。

3.保胎进度：继续坚持

4.理财进度：定投10元。

5.人际进度：无。

学习·信息·阅读收获·思考（300-500字）

1.沙盘游戏治疗督导者（含治疗师）必须学会怎样带着“不知道的焦虑”“稳坐在那里”。

2.与来访者待在一起，就是沙盘游戏治疗的核心、重要的事实。但是，待在一起，是指病人明白他们可以与另外一个人在一起，并且当他们以本来面目出现时，也能受到尊重。

3.沙盘游戏治疗面谈的内容包括：来访者的外貌、说了些什么、有什么情绪出现、是不是做了沙盘、如何接触到沙盘的，来访者重点关注其生活的哪些方面。

4.权力分六种：

第一个是报酬权力。报酬权力就是奖励。

第二个是强制权力。强制权力，就是惩罚。

第三个是合法权力。上级对下级的管理。

第四个是专家权力。

第五个权力是参照权力。参照权力就是别人把你作为榜样，作为参照系，从而愿意听你的。

第六种权力是信息权力。也就是说服力。

今日计划三件事

1.继续学习得到课程、领导力课程。

2.阅读《沙盘游戏治疗的督导》。

3.彩超检查。通知课题组成员准备资料。