高效自媒体

（1）高效利用晨起时间，每天早起30分钟或者一个小时。每天早起一小时，坚持一年，就等于为自己定投了365个小时，把这段时间当成对自己的投资，为未来的自己修炼一项硬本领。

（2）梳理自己的优势，育儿和情感婚姻。成功的事业背后，少不了家人的支持和默默付出，而家庭的幸福离不开工作的相辅相成。

（3）换上正装，打造舒适的工作环境。时钟盆栽水杯纸笔。

（4）有规律的生活作息，保障身心健康，降低试错成本。

（5）尽可能把一天的碎片时间充分利用，通勤吃饭午休时间每天十五分钟。

（6）先把主业干好，再苏考虑副业。职业化，增加我们财务和职业抗风险能力，扩大能力圈契合个人优势。