思维导图 | 提升记忆力，试试【暂停及回忆】

想要提升记忆力；

想要孩子文科快速背过，理科一学就会。

怎么办？有方法，而且是简单又好用的方法。《学会如何学习》这本书里，作者给我们介绍了一个不用学都可以会用的方法，我们来试试吧！

这个方法叫做——暂停及回忆。

什么意思呢？当我们新学完一个知识点，当我们刚读完一本书，合上书、扣上笔记本，先来回忆一下，刚刚学了什么？读到了哪些内容？

是的，就是这样不断按下暂停，让自己去回忆刚刚所学，就可以不断提升我们的记忆能力了！

因为我们大脑是由数以百亿的神经元组成，神经元细胞存储信息，而神经元的突触建立连接之后，才能让我们记住并更好地去使用这些学到的信息！

想让神经元突触可以不断延展，并和其他信息的神经元建立连接，而且是建立稳定坚固的强连接，我们需要不断重复所学，不断进行思考，让学过的知识点加深记忆。

对于孩子，如何应用呢？

当孩子放学的时候，家长就可以问问孩子，在学校都学了什么？你当学生，让孩子当老师，既能激发孩子给你讲的兴趣，还能让孩子不断去回忆当日所学，巩固加深学习内容！这是一举多得的事情，培养了孩子记忆能力，锻炼了孩子的思维表达能力，最重要你们还过了一段不错的亲子时光！多好！

这真的是非常简单，还好用的技巧，大家赶紧用起来吧！