补充营养

一的一种食物都不能提供一个0.5岁以上的人类所需的全部营养。所以，不光是汉堡，任何食物单独吃……、长期吃，都是不健康的。最方便快捷又靠谱的方法，是多种食物搭配，平衡膳食。”，这个结论Nutrilism营养主义并不同意，因为即使是营养专家也几乎不可能随意通过食物搭配就能完美满足每日营养需要。此答主又……“魔改”了一个所谓的“符合膳食指南最起码要求而肉占比例尽可能最大的“健康汉堡””，今天我们就来分析一下这个所谓的“