冰山百篇之四十六

【事件】

下午老师们来做家访

【行为、语言、情绪】

和老婆一起，提前认真仔细收拾家里，事先也跟老师确认好时间和注意事项，有点紧张、期待

【感受】

紧张、焦虑

【想法 、信念、观点】

1，家访时给老师们留下一些好印象是非常重要的；

2，机会难得，一定要让家访效果最大化；

3，今天我应该要好好表现；

4，如果老师们不接纳、反感孩子的行为表现，我该怎么办？

5，结束后应该把外卖给老师们带走，不然就有失礼节；

【期待】

对自己的期待：

保持微笑、亲和、热情、幽默、谈吐有方、礼节有度、总结有力，能够掌控全局；

对他人的期待：

能够感到轻松自在、坦诚相待、互相尊重、专业敬业；

猜测他人对自己的期待：

认真聆听、重视场合、真诚开放，尊重教育和信任他人；

【渴望】

尊重、接纳、认可、信任、联结

【自我生命力】

价值感、安全感、联结能力偏低

【对自己说的三句话】

1，我一直在做一个好父亲，而且做得足够好了；

2，孩子在不断成长，需要我们多看见优点和提供帮助；

3 ，师生关系和同学关系是我不能决定和干涉的；

【做一件事】

认真准备、活在当下，保持正念，接纳他人和自己