2018-09-24践行90天十一周

2018-09-24  本文已影响0人  和正美史俊峰
2018-09-24践行90天十一周

【生活】

本周早起已是习惯,每天早上5点左右自然醒,起床!

今天中秋回家陪老妈过节,看到老妈和孩子还有一大家子的亲戚都其乐融融时,想在时间允许的情况下多回去陪陪老人和左邻右舍聊聊天,做几个自己老妈喜欢的菜,那种感觉很温馨惬意。

【运动】

运动方面,总是以快走为主,跑步跟腱有问题不能快跑,体重下降明显,不知是不是体重秤有问题还是确实下降那么快,但是自己感觉确实瘦了一点。 2018-09-24践行90天十一周

【学习】
学习方面近期主要学习驾驶机动车技术,但是教的太慢事情很多,感到无比着急,又得横下心继续坚持。

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