108天只关注正能量打卡(38天)

2019-04-13  本文已影响0人  祖迩

108 天每天只关注正能量,每天让自己活在喜悦和平中,在夏秋之季开出生命之丰盛的果实,(如果能保持108天的和平喜悦,你所渴望的一切都会实现)赵萍打卡第38天。

1.金钱潜意识确认,钱宝宝爱我没商量,我可以放下对金钱的控制和欲望,钱宝宝可以快乐的来快乐的走,我自由为自己花钱,也自由为别人花钱,无论那种方式钱宝宝都会流向我,共振能量

2.打卡海底轮:刚开始的第一节呼吸,后脐轮那儿就像把身体分开的两节,明显的有分割线,像插得把大刀,一次又一次吸气直冲顶轮,这节快结束时,终于冲开,有种拨开云雾见青天的赶脚,往后的做的都挺顺;水轮转起浑身发热;冥想,心轮有点隐隐的痛,说到喜悦时,也能感到,脸儿都笑了[愉快]。

3.感恩婆婆周末给我们做好吃的,改善伙食,让我们有充足的营养

4.感恩小伙伴的聊天,让我们在有限的时间谈到有意义的东西

5.感恩同事们一起团结协作,让我们在工作上团结协作

三禅:

食禅:虾仁,看着你胖胖的样子,目前竟然浮现出了企鹅的样子,把你放到嘴里,轻轻一嚼,脆和软,说不出的那种感觉,你是那么的违和亲切,我看到了你们遨游大海群体活动,伴随着的海浪,跟随着海的晃动,此起彼伏,你们是那么的欢快,为了传递美好的祝福,从深深的海洋不远千里,来到我的身边,感恩我们的相遇!

行禅:海底轮脚踏大地,每踏下一步都是那么的有力,我同时也得到了大地母亲的强有力支撑,那是无私的爱,无私的情,无怨无悔的支持,我感觉到了扎根大地的安全,浑身有力

呼吸禅:海底轮呼吸,刚开始的呼吸,后脐轮那儿就像把身体分开的两节,明显的有分割线,像插得把大刀,一次又一次吸气由海底轮直冲顶轮,每冲一次都疼,坚持终于冲开,有种拨开云雾见青天的赶脚,往后的做的都挺顺;水轮转起浑身发热

2019.04.12

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