抑郁了，怎么办

多久没写点什么了？朋友圈也不想发了，话也不想说了，哪里也不想去，晚上失眠，想哭，想要流泪，动不动就生气发火……没有谁惹我，什么事也不想做了。我还是我吗？我每天假装坚强，上班正常。我跟家人说我可能是生病了，没有得到任何回应，说是闲出来的。是闲出来的吗？我没有一点求追了吗？我没有朋友没有爱好？我怎么会这样呢？我的老天做人可真难呀！