2020-1-30晨间日记

今天是什么日子：大年初六

起床：6:30

就寝：11:00

天气：晴

心情：释怀

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：千字文打卡第一天；教资开始刷题；书写日记。

改进：文字更新速度要快，教资刷题重效率。

习惯养成：1.早上听完罗胖的30秒，然后在晨间日记当中写好思考。2.瑜伽打卡要坚持，不怕冷，不偷懒。3.文字的提纲。

周目标·完成进度

1.坚持习惯  2.开始写作业。

学习·信息·阅读

1.《荣格心理学七讲》

健康·饮食·锻炼

瑜伽，苹果。

人际·家人·朋友

主动联系，幽默的方式调侃，不要自我放逐。

所以，想要获得亲密关系，你就必须直面内心的痛苦，防止自我放逐。

当你要面对内心的这种痛苦时，请跟自己说：“别难过，一切都会结束在亲密关系中。“

不断地反思自己，全心的付出，你的行为会影响到你身边的人，而他们也会愿意为你无条件的贡献。

工作·思考

时间就是金钱。坚定目标。

最美好的三件事

1.早起了

2.了解了现在的亲密关系处于内省阶段。避免自我放逐。

3.开启了晨间日记的模式。

思考·创意·未来

增加收入的方法：提价VS不提价，但是加快服务的效率和品质，提高餐馆的翻台率。

企业经营过程中真正赚到的东西，其实不仅是钱，还有知识、团队和合作关系这些更重要的资产啊。