睡眠
2023-12-17 本文已影响0人
龙游天
自己一直睡眠不足,原因在于不是熬夜就是通宵。
为什么这么做呢?不能按时作息吗?
好像很难,总是有各种各样的事情等着我或者催着我去干,等忙完了就十一二点了。
而我还想拥有一些自己的时间,那种无拘无束自由自在的时间,这些时间就占据了一些睡眠时间。
昨天二宝发烧,我两点才睡,今天又将是昏昏沉沉的一天。
自己一直睡眠不足,原因在于不是熬夜就是通宵。
为什么这么做呢?不能按时作息吗?
好像很难,总是有各种各样的事情等着我或者催着我去干,等忙完了就十一二点了。
而我还想拥有一些自己的时间,那种无拘无束自由自在的时间,这些时间就占据了一些睡眠时间。
昨天二宝发烧,我两点才睡,今天又将是昏昏沉沉的一天。