时间管理践行12.0~D22

早安咖啡️

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

关系~与内在小孩和解

  瘦身~运动+饮食

90天打卡累计天数： 22/90天

幸福=健康+关系+财富

一：饮食：

一天一顿，下午3点进食

晚餐：青椒鸭肉  莴笋丝

加餐网红面包两块，一些南瓜籽

二：运动：

先放松，松解经络，一小时瑜伽

三：关系：

与自己的关系：

现在会原谅自己，让自己放松想跟谁聊天了，就主动链接，想吃了就去吃点，不会把自己逼迫的很厉害

与亲朋友好的关系：

  跟小姐妹聊聊天，说说心里的赌

  跟弟弟聊天，本来想把送他的东西给他，突然发现有点距离感，一切随缘吧

  去儿子干妈店里送水果，感谢上次给我姐姐的点心

与工作与财富：

加了一个中介，突然发现有卡点，赶紧回来查漏补缺

  四：总结：

不要急慢慢来，只要正心正念，一切都会有好的答案~

本来一直纠结要不要把姐姐的房子拿下来，但又有很多想法，姐姐的性格都了解，只不过给自己编制了一个“美好的不可实现的梦”而已，还好拖着没拿......

一周晨会时，听见一位小伙伴说，有时候会感觉自己孤立无援，很孤单......

  突然有一种说不出的东西涌上心头，看来每个人都有自己说不出的烦扰和忧愁，我这其实不算什么，人生不就是这样嘛~孤单来，孤单去，还能带走什么呢！

  回来的路上感悟到：为啥手头关于财富的事情目标很坚定，也知道这是自己的需求，最终卡在了第一步，所以必须静下来，给自己五天时间，思维和顺序理出来，加上行动力，后面的很多事情都会顺利一些了！

一周链接