2022-11-11

这几天从早晨念就在身体上！没有一般的境界做不了闲人的！有时念在心脏上总觉的发沉！然后自己有意识的又把念放脚上！感觉差不多！我知道是焦虑症的驱体症状了！这几天马瑞霞的作业很多！总是到十二点！我没有就吃了艾司！昨天的念就变了！死有什么可怕的！昨晚又吃了一粒！今天一觉到了中午！身体好多了！下午去阳光地里晒太阳打了八段锦！虽然是冬日里的暖阳！一切是那么的舒服与愜意！感受到了人间美好！真的希望自已在哪里都是这种心境！有种重生的美好！这个夏天因为月经量多一直想把子宫内膜销融了！和马林打了不少仗！身上发沉难受时围着夹河溜了好几圈！让我也明白了从此不再和任何人打仗生气！好好的活着！以后无论是谁打我骂我评价我我都保持一个平静的心！我来人间一趟！虽不想万丈光芒！但也要活成更好的自己！加油！今天开始吃药！相信我一定能快点好起来！加油！要打坐！这几年我明白了我想要什么！