学会复盘

2023-07-25  本文已影响0人  小小心间梦
复盘

做日复盘的方法很简单,就是问自己四个问题:

Fact发生了什么事实

Feeling我的感受是什么

Finding从中我有什么新发现或觉察

Future接下来我可以做什么

周回顾清单:

清空收集箱了吗?

下周有什么日程安排?

梳理行动、项目、将来清单了吗?

印象笔记收集哪些资料?

和keyman有交流吗?

年度目标哪些事可以下周做?

我月初定下的目标完成情况如何?

这个月让我兴奋/沮丧的事情是什么?

我从这些事情上得到了什么经验和教训?

我为上个月分别打几分?原因是什么?

我对自己有了什么新的认识?

所谓的半年复盘,复的是什么盘?是年初给自己定下的目标!

经过这半年的推进,年度目标可能会发生各种偏离:比如原本读50本书的目标,现在看来有些过于乐观了,原本以为早起读书是一个真目标,现在看起来只是一时激情的假目标……

半年复盘

全年复盘比较特殊,因为一年到头了,不管经过了怎样的风风雨雨、是非曲折,年底总是要给自己打打气的,所以我会从积极的角度去审视这一年,并且刻意把自己的成长显化出来。

全年复盘
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